|
|||
день | зал | инструктор | примечания |
понедельник | |||
10.00 | большой | Стаселович Наталья | Йога для женщин |
14.00 | большой | Стаселович Наталья | Йога для беременных |
18.30 | малый | Волчков Виктор | Гимнастика Белояр |
20.00 | большой | Вальякка Анастасия | Бодифлекс |
вторник | |||
18.30 | большой | Лепёхин Станислав | Йога 23 |
19.30 | малый | Янчаускайте Марина | Openyoga хатха для начинающих |
среда | |||
9.00 | большой | Кейда Лариса | Хатха йога |
17.00 | малый | Торган Вера | Оздоровительная гимнастика для детей 6- 9 лет - с 8.04 |
18.00 | большой | Федорчук Марина | Хатха йога |
18.00 | малый | Торган Вера | Пилатес |
19.00 | малый | Мелихова Светлана | Мышечно-суставная гимнастика |
20.00 | большой | Вальякка Анастасия | Бодифлекс |
четверг | |||
15.00 | большой | Зайка Елена | Openyoga хатха для начинающих |
18.30 | большой | Лепехин Стас | Йога 23 |
18.30 | малый | Волчков Виктор | Гимнастика Белояр |
19.30 | малый | Янчаускайте Марина | Openyoga крия для начинающих |
пятница | |||
9.00 | большой | Кейда Лариса | Хатха йога |
18.00 | большой | Лихачева Ольга | Openyoga хатха для начинающих |
19.00 | малый | Анантайя | Мантра йога |
суббота | |||
10.00 | большой | Торган Вера | Пилатес |
11.00 | большой | Торган Вера | Оздоровительная гимнастика для детей 6-9 лет - с 8.04 |
12.00 | большой | Мелихова Светлана | Мышечно-суставная гимнастика |
12.00 | малый | Яхнева Екатерина | Ом-Хилинг |
воскресенье | |||
10.00 | малый | Давыденко Александр | Аудиорезонансная гармонизация чакр |
Архив тегов: медитация
Календарь ближайших событий
*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него | |||
дата | день | событие | время начала |
с 26.03 | чт | Хатха йога для начинающих с Еленой Зайкой | 15.00 |
с 4.04 | сб | Ом-Хилинг | 12.00 |
5.04 | вс | Концерт “Вместе с мамой” | 11.30 |
с 6.04 | пн | Йога для женщин | 10.00 |
с 8.04 | ср, сб | Оздоровительная гимнастика для детей (6-9 лет) | |
27.04-28.04 | пн-вт | Мастер-класс с Гангой (Инной Сиргедене, г. Екатеринбург) ”Хатха йога для души и тела” | 18.30 |
27.04-29.04 | пн-ср | Мастер-класс с Гангой (Инной Сиргедене, г. Екатеринбург) ”Йога-нидра” | 20.00 |
29.04 | ср | Мастер-класс с Гангой (Инной Сиргедене, г. Екатеринбург)”Парная йога” | 18.30 |
апрель | сб | Консультация врача Аюрведы - ЗАПИСЬ! | |
апрель | Соматика - НОВЫЙ НАБОР В ГРУППУ! | ||
Чайная церемония
Отличный чай, дружеская атмосфера и душевные разговоры – вот зачем многие приходят к нам!
Китайская чайная церемония – это способ окунуться в мир созерцательного покоя и безмятежности, это возможность насладиться красотой и гармонией своего внутреннего и внешнего состояния, оказаться “здесь и сейчас”, чтобы задать себе вопрос о чём-то самом важном, самом сокровенном – том, на на что обычно не хватает времени в повседневной жизни.
Энергия чая и магический дух чайного ритуала дают спокойствие и ясность мыслей, чёткость движений, позволяют увидеть ценность каждого мгновения, открывают сердце для искреннего общения.
Присоединяйтесь!
Для участия в чайной церемонии нужно
записаться и внести предоплату.
Минимальное число участников – 4.
Стоимость – 300 руб. для одного человека.
* По вашему желанию чайный мастер может провести
церемонию для вашей дружеской компании, если собирается от четырех человек.
Проводит чайные церемонии Шишкина Мила.
Душевных вам чайных церемоний!
Ретрит по йоге с Еленой Горбулей
20 января,
в воскресенье,
Елена Горбуля проводит ретрит,
в программе которого:
- Пранаяма йога
- Мантра йога
- Хатха йога
* Ретрит (англ. retreat – «уединение») – это отрезок времени,
во время которого мы целиком посвящаем себя практике,
медитации (личной или коллективной) с целью их углубления.
Продолжительность – около 5 часов, с 12:00 до 16:30 (17:00), с небольшим перерывом в середине практики.
Стоимость – 600 руб. или два занятия по действующему абонементу.
Желательно предварительно заявить о своем участии по тел. 64-14-24
Практика ОМ-Хилинг
ОМ-Хилинг – это очень древняя целительная техника, в ходе которой группа людей поет мантру ОМ и использует космическую вибрацию звука ОМ для того, чтобы помочь себе и окружающим людям. Эта практика появилась тысячи лет назад – Риши, древние мудрецы, часто использовали силу вибрации звука ОМ. Эта целительная
Медитация с Еленой Горбулей
*тематическое занятие – перенесено
с 30 ноября на 1 декабря, 13:30-15:00
Не секрет и не новость, что классическая музыка оказывает на нас порой исцеляющее влияние – она способна вызвать у человека явление, называемое катарсисом (от др.-греч. κάθαρσις — возвышение, очищение, оздоровление). Гениальные композиторы разных эпох – от старинной музыки до импрессионизма – оставили нам в наследство свои нетленные творения, чтобы мы могли наслаждаться ими так же, как когда-то наши предшественники.
Само по себе прослушивание музыки сродни медитации. И всё же… Вы когда-нибудь медитировали под, скажем, Прелюдию