ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.
img_9289

Новое занятие! Айенгар йога с Татьяной Пак

Айенгар йога с Татьяной Пак
– Вторник и Четверг в 09.30

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
qy9xtp8qiiw

Хатха йога с Ириной Сотниковой

Хатха йога для начинающих
с Ириной Сотниковой
– Среда и Пятница в 18-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
wzrrfy5xdyu

Йогатерапия с Марией Рохманенко!

Регулярные занятия:
– понедельник 19.00
– четверг 19.00
– суббота 09.00
Продолжительность – 2 часа.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
kzw9gri6hpu

Новое занятие! Хатха йога с Ларисой Биндра

Хатха йога с Ларисой Биндра:
– Понедельник в 11-00 и 17-30
– Четверг в 12-00 и 19-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
fotolia_58752142_m-1024x655

Спешите оформить абонемент “ЛЕТНИЙ”!

Приобретайте с 4 июня по 8 июля!

10 занятий – 3000 руб.

Срок действия абонемента “Летний” – с 4 июня по 12 августа 2018г.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Кудинова Алена

Шивананда йога в Йога Юнити. Новое расписание!

Приглашаем Вас на занятия по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой.
Регулярные занятия:
– Понедельник в 19.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
DSC_8932

Йога для будущих мам

Хатха йога для беременных
с Мариной Подбороновой:
– Среда 11.00
– Пятница 16.30
– Суббота 11.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Календарь ближайших событий

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата событие время начала
с 08.08 Йогатерапия с Марией Рохманенко – Дополнительное занятие по средам  9.00
с 06.08 Классическая Хатха Йога  с Ириной Сотниковой теперь по понедельникам и четвергам 11.00

 

с 30.07 Йога Айенгара с Татьяной Пак –  вечерние практики по вторникам и пятницам  18.00


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Утренняя практика с Екатериной Родионовой 17.08.18. в 11:00

  • Дорогие друзья, мы рады сообщить вам, что в эту пятницу в @yogaunity.ru будет проводить утреннюю практику Екатерина Родионова 
    Уже завтра в 11:00, мы начнём укреплять союз тела, ума и духа.
    Практика направлена на уменьшение уровня стресса, запуская механизмы, отвечающие за расслабление. Это достигается благодаря осознанному дыханию, практике поз, техникам расслабления и медитации.

    Чем будут полезны занятия?
    ✨улучшение эмоционального и психологического фона
    ✨удовольствие от практики
    ✨устойчивый результат
    ✨со временем появляется физическая, ментальная и эмоциональная осознанность
    ✨вы поддерживаете свой организм в оптимальном состоянии
    ✨легкость исполнения
    В своих практиках я делаю акцент на спине. ✨В процессе регулярной практики уходит хроническое напряжение спины и шеи
    ✨высвобождается энергия, появляется легкость и свобода движений. Бездействие чревато немощью)

    подробная информация на сайте по ссылке в шапке профиля или по телефону 64-14-24.

    Ждем Вас по адресу г. Калининград ул. Краснооктябрьская д.17 АДЦ Парус.

    До встречи на ковриках‍♀

  •  y0aylyevtag

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Женская йога с Ириной Кожемякиной 18.08.18.

Друзья, уже в грядущую субботу Кожемякина Ирина приглашает вас провести чудесные 1,5 часа в моменте «женской практики» и расслабиться в шавасане

Женщинам особо важно в занятиях йогой правильно распределять свои силы, использовать концентрацию, включать те мышцы, которые обычно не задействованы. Нужно соблюдать баланс между физической интенсивностью и правильностью выполнения асан. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

На классе «йога для женщин» вы узнаете о том, как нужно заниматься в зависимости от естественного женского цикла. На женском классе выполняется ряд асан, которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание менопаузы.
🌬Посещая женский класс, вы научитесь регулировать интенсивность ваших занятий в зависимости от самочувствия. Именно поэтому, мы рекомендуем ознакомиться с программой этого класса всем женщинам. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🌬Программа класса оказывает особенно сильное воздействие на область таза, чтобы улучшить подвижность тазобедренных суставов. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀
🌬Занятия
проходят каждый вторник и четверг в 15:00 и в субботу в 12.30
🌬Преподаватель и опытный практик Кожемякина Ирина, ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
Ждем вас на ковриках! ⠀

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Неделя восстанавливающих поз по методу Айенгара.

Дорогие друзья, следующая неделя в #yogaunity будет посвящена восстанавливающим позам по методу Айенгара

Релаксация – важнейший элемент в йоге. Зачастую одной глубокой релаксации достаточно, чтобы восстановить здоровье и душевное равновесие. А практика физической йоги без расслабления, напротив, истощает наши энергетические ресурсы

Практики Айенгара будут включать в себя последовательности расслабляющих асан
✨Как вы догадались из названия, восстанавливающие асаны обладают восстанавливающим эффектом, как для тела так и для ума. Помогают нормализовать процессы в организме после нагрузок. Перевернутым асанам уделяется особое внимание в методе Айенгара, сложно переоценить благотворное действие, которое они оказывают на дыхательную, кровеносную, лимфатическую, нервную, эндокринную и другие системы организма.
✨Освоив практику восстанавливающих асан вы научитесь наполнять тело энергией, направлять нервы и ум в состояние равновесия и гармонии.

Расписание практик Айенгара :
вторник и четверг 9.30
вторник и пятница 18.00

Записывайтесь на занятия по телефону 64-14-24

До встречи на ковриках!jgrj-g4cg9o

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Семинар у Ирины Шевцовой

Дорогие друзья, хотим Вам напомнить, что уже в следующие выходные 18 и 19 августа приезжает Ирина Шевцова в двумя уникальными семинарами

Не пропустите !

18 августа: «Секреты женской практики»
Мы поговорим про репродуктивное здоровье, область малого таза, матку-яичники, интимные мышцы.
Про щитовидную железу -как регулятор женского настроения. Вообщем наконец-то про любовь!!!

А так же 19 августа: «Терапевтический класс»
Терапия поясничного-крестцового отдела позвоночника, раскрытие области таза как избавление от болей в нижней части спины, в стопах,коленях и тазобедренных суставах. Укрепление мышц ног и ягодиц как залог молодости и гибкости . Подъём внутренних органов малого таза как основа репродуктивного здоровья в перевёрнутых позах.
Ключи к психо-эмоциональной стабильности.

Спешите записаться и оплатить М.К. по предоплате (500р)
Количество мест ограничено.
Дата и время : Сб 18 августа 14-00
Вс 19 августа 11-00
Записаться можно по телефону 64-14-24 или 89097792121

bmiuvemmcm8

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Йога для беременных

Дорогие будущие мамы!
Приглашаем вас на занятия по йоге для беременных в #yogaunity 🌷
Расписание регулярных занятий:

Среда 11.00
Пятница 16.30
⠀ ⠀
Классы проходят в мини-группах, что позволяет сохранить индивидуальный подход к занимающимся.

Будьте здоровы! 🙏🏼

xyodoyul5rs

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники