ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.
img_9289

Новое занятие! Айенгар йога с Татьяной Пак

Айенгар йога с Татьяной Пак
– Вторник и Четверг в 09.30

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
qy9xtp8qiiw

Хатха йога с Ириной Сотниковой

Хатха йога для начинающих
с Ириной Сотниковой
– Среда и Пятница в 18-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
wzrrfy5xdyu

Йогатерапия с Марией Рохманенко!

Регулярные занятия:
– понедельник 19.00
– четверг 19.00
– суббота 09.00
Продолжительность – 2 часа.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
kzw9gri6hpu

Новое занятие! Хатха йога с Ларисой Биндра

Хатха йога с Ларисой Биндра:
– Понедельник в 11-00 и 17-30
– Четверг в 12-00 и 19-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
fotolia_58752142_m-1024x655

Спешите оформить абонемент “ЛЕТНИЙ”!

Приобретайте с 4 июня по 8 июля!

10 занятий – 3000 руб.

Срок действия абонемента “Летний” – с 4 июня по 12 августа 2018г.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Кудинова Алена

Шивананда йога в Йога Юнити. Новое расписание!

Приглашаем Вас на занятия по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой.
Регулярные занятия:
– Понедельник в 19.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
DSC_8932

Йога для будущих мам

Хатха йога для беременных
с Мариной Подбороновой:
– Среда 11.00
– Пятница 16.30
– Суббота 11.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Календарь ближайших событий

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата событие время начала
с 08.08 Йогатерапия с Марией Рохманенко – Дополнительное занятие по средам  9.00
с 06.08 Классическая Хатха Йога  с Ириной Сотниковой теперь по понедельникам и четвергам 11.00

 

с 30.07 Йога Айенгара с Татьяной Пак –  вечерние практики по вторникам и пятницам  18.00


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Айенгар йога с Натальей Айстрахановой

– Айенгар йога основывается на детальной правильности и абсолютной безопасности. Во время практики используются разнообразные вспомогательные материалы (пропсы), для того что бы каждый мог продвигаться во время занятия в своём собственном темпе и гармонии со своим телом.

– Айенгар йога позволяет заниматься, как регулярно практикующим, так и новичкам, практика начинается с простых поз и по мере их развития плавно переходит к более сложным.

– Инструктор, залог хорошей практики, а мы гарантируем, что наша чудесная Наталья Айстраханова, не оставит Вас равнодушными. После её открытого урока, практикующих, еще долго не покидали впечатления от профессионализма и тонкостей индивидуального подхода к каждому.

– Занятия с Натальей Айстрахановой по Айенгар йоге проходят:
– понедельник, четверг, суббота в 11.00 и в среду в 19.00

До встречи в Йога Юнити 🌸xedrdwirek0

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Кундалини йога

-Кундалини-йога состоит из простых йогических методов, которыми могут пользоваться все, независимо от вашего возраста или физических способностей. Это полная практика йоги, включающая дыхательные упражнения ( пранаяма ), позы йоги ( асаны ), пение ( мантра ), медитация и расслабление.

-Внутри каждого из нас существует поток энергии и сознания. В йогических учениях кундалини – это сила, которая может лежать бездействующей у основания позвоночника. Мы поднимаем нашу кундалини, пробуждая поток энергии в теле посредством дыхательных упражнений, движений и сосредоточенного сознания.

-По своей сути техника в Кундалини-йоге помогает нам более глубоко соединиться с самим собой и стать более полно присутствующим и осознанным в каждом моменте.

 

Подробная информация lnol8xd1u4i по телефону 64-14-24 🌸

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Открытый урок для учеников-мини-йогов

k1z_i5ooocs
Завтра в Йога студии Юнити, будет проходить открытый урок для Ваших деток нашим солнечным инструктором Савиной Любой

– Детская йога разработана для того, чтобы познакомить детей со здоровым образом жизни с самого раннего возраста. Деткам предлагается проявить себя через свои движения в различных позах животных или в форме треугольника..

– Гибкость, сила, выносливость, уверенность в себе, координация, концентрация и командная работа – и всё это в игровой форме.

– Детки могут ожидать веселое и непосредственное занятие, для комфорта мы разделили группу по возрасту:

В 15.00-15.45 от 4 –7 лет

В 16.00-16.45 от 8 лет

Открытый урок проводится бесплатно, ждем Вас по адресу г. Калининград ул. Краснооктябрьская д.17 АДЦ Парус.⠀

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вдохновляемся Хатха йогой вместе с нашим инструктором со стажем Родионовой Екатериной

На практики Вы сможете изучить хатха йогу в полной её глубине и динамичности.

Слово «хатха» означает быть непреклоненным. Это то качество, которое вам нужно. Ваше тело говорит: «Хватит». Но вы непреклонны. Это хатха-йога. Ваш ум говорит: «Я сдаюсь, я больше не могу этого делать». Но вы непреклонны, вы просто это делаете. Хатха-йога – это создание тела, которое не является препятствием в жизни.

Занятия проходят во вторник и пятницу в 11 часов, уже завтра есть возможность отправиться в путешествие со своим телом и мыслями, будьте непреклонны и при любых обстоятельствах не откладывайте практику.

До встречи на ковриках

Подробная информация по телефону 64-14-246g2qfvkzhni

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Друзья, приглашаем вас провести время в моменте «женской практики» и расслабиться в шавасане

Женщинам особо важно в занятиях йогой правильно распределять свои силы, использовать концентрацию, включать те мышцы, которые обычно не задействованы. Нужно соблюдать баланс между физической интенсивностью и правильностью выполнения асан.

На классе «йога для женщин» вы узнаете о том, как нужно заниматься в зависимости от естественного женского цикла. На женском классе выполняется ряд асан, которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание менопаузы.

2zjmiec7bg4
– Посещая женский класс, вы научитесь регулировать интенсивность ваших занятий в зависимости от самочувствия. Именно поэтому, мы рекомендуем ознакомиться с программой этого класса всем женщинам.⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
– Программа класса оказывает особенно сильное воздействие на область таза, чтобы улучшить подвижность тазобедренных суставов.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀
– Занятия проходят каждый вторник и четверг в 15:00 и в субботу в 12.30
–  Преподаватель и опытный практик Кожемякина Ирина

⠀Ждем вас на ковриках! ⠀

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники