ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.
img_9289

Новое занятие! Айенгар йога с Татьяной Пак

Айенгар йога с Татьяной Пак
– Вторник и Четверг в 09.30

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
qy9xtp8qiiw

Хатха йога с Ириной Сотниковой

Хатха йога для начинающих
с Ириной Сотниковой
– Среда и Пятница в 18-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
wzrrfy5xdyu

Йогатерапия с Марией Рохманенко!

Регулярные занятия:
– понедельник 19.00
– четверг 19.00
– суббота 09.00
Продолжительность – 2 часа.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
kzw9gri6hpu

Новое занятие! Хатха йога с Ларисой Биндра

Хатха йога с Ларисой Биндра:
– Понедельник в 11-00 и 17-30
– Четверг в 12-00 и 19-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
fotolia_58752142_m-1024x655

Спешите оформить абонемент “ЛЕТНИЙ”!

Приобретайте с 4 июня по 8 июля!

10 занятий – 3000 руб.

Срок действия абонемента “Летний” – с 4 июня по 12 августа 2018г.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Кудинова Алена

Шивананда йога в Йога Юнити. Новое расписание!

Приглашаем Вас на занятия по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой.
Регулярные занятия:
– Понедельник в 19.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
DSC_8932

Йога для будущих мам

Хатха йога для беременных
с Мариной Подбороновой:
– Среда 11.00
– Пятница 16.30
– Суббота 11.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Календарь ближайших событий

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата событие время начала
с 08.08 Йогатерапия с Марией Рохманенко – Дополнительное занятие по средам  9.00
с 06.08 Классическая Хатха Йога  с Ириной Сотниковой теперь по понедельникам и четвергам 11.00

 

с 30.07 Йога Айенгара с Татьяной Пак –  вечерние практики по вторникам и пятницам  18.00


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как сделать так, чтобы желания исполнились?

Мы хотим поделиться с вами этим секретом и приглашаем на волшебный предновогодний психологический тренинг «Исполнения Желаний»

Чудо приходит к тому, кто его ждет.
Быть готовым к встрече с чудом, – именно этому мы и будем учиться.

Психологический тренинг «Исполнения желаний» о том, как сделать так, чтобы мечты сбылись.

rzdc5sexwmm•Мы научимся слышать свои истинные желания и чего по настоящему хотим.
•Подведём итоги уходящего года
•Мы избавимся от стресса и предпраздничной суеты, освободив место для наших целей •Научимся правильно формировать желания и превратим мечты в планы
•Освоим техники арт-терапии и визуализация

На тренинге Вы узнаете, как использовать свои возможности и ресурсы и направлять их на исполнение желаний.

Создадим предновогодние настроение и праздничную атмосферу

После тренинга Вы увидите как начнут исполняться желания, а окружающая реальность обязательно будет этому способствовать!

Что нужно иметь с собой ?
Хотя бы одно заветное желание , об исполнении которого Вы мечтаете

Тренинг проводит
Марина Подборонова – психолог
Преподаватель Балтийского института психологии.

Приходите
16 декабря
11.00
Студия @yogaunity.ru
Стоимость участия 500р

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Друзья! Уже в это воскресенье 2 декабря

Наталья Айстраханова проводит в нашей студии очень полезный практический семинар «Работа стоп в позах йоги, как фундамент здоровых ног и позвоночника»👌🏻

Ни для кого не секрет, что неправильную работу стоп человеку приходится компенсировать нагрузкой на позвоночник .
При деформации стопы (плоскостопии) шаговые толчки увеличивают изгибы позвоночника. Для предотвращения этих перегрузок и чрезмерных ударов ,позвоночник еще больше искривляется . В результате меняется походка, осанка и увеличивается сутулость.
•⠀
Для правильного формирования сводов стопы нужна постоянная стимуляция мышц и связок.
Одним из самых эффективных способов, с помощью которых мы можем научиться осуществлять правильную нагрузку на стопы, является Айенгара йога. •⠀
Решая проблему стоп с помощью практики, вы одновременно избавляетесь от боли в спине, плечах, бедрах и коленях.
Йога не только дарит ощущение свободы в теле, но и устраняет причину боли, так как очень часто проблемы со стопами и есть причина неровности в теле, а значит болей в спине, в коленях, мышцах голеней и бедер…
•⠀
Наталья Айстраханова – сертифицированный преподаватель международного уровня JUNIOR-1.
Очень внимательный и требовательный профессионал своего дела.

Не пропустите.
Записаться на класс можно у администратора студии или по телефону 📞64-14-24
Стоимость занятия 600₽.

8y0kjqjytlu

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

“Как быть спокойной и довольной мамой”. Встреча с психологом

Друзья, понедельник день хороших новостей!

8 Декабря Анна Малинина проведет в нашей студии семинар
“Как быть спокойной и довольной мамой”.

Анна Малинина -практический детский психолог, педагог-психолог и мама
img-ece77cac1a21425af1e0a071ee12a756-v
На семинаре мы будем обсуждать, искать ответы на вопросы, актуальные для каждой мамы:
◆ Жена, хозяйка, мама… Как найти баланс и не потерять себя
◆ Какие основные ошибки мы, как родители совершаем и как их избежать
◆ Как стать мамой, полной сил?
◆ Секреты спокойствия
◆ Эффективные методики восстановления эмоционального состояния

Постарайтесь увидеть себя со стороны и подумайте, чему мы учим своего ребенка через свой опыт. Какой образ предстает перед ним? Грустной, озабоченной, раздраженной, испуганной женщины или уверенной, спокойной, умиротворенной, счастливой мамы? Конечно разной, ответите вы, однако важно понять, какой чаще.

Анна поделится своими знаниями и опытом и формате семинара поможет разобраться и волнующих вопросах

8 Декабря в 14.00
Студия “Yoga Unity”

Продолжительность 2ч
Стоимость 1000р.
Предварительная запись обязательна.
(участие по предоплате 500. )
Записывайтесь по телефону студии: 64-14-24

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Открытй урок -Шивананда Йога

Наша команда растёт и мы рады познакомить вас с новым преподавателем Шивананда йоги
Полина с первого взгляда влюбила нас в себя, сказочная улыбка, добрые сияющие глаза и конечно невероятная энергия.

“Йога учит смирению и выдержке.
Всё обязательно получится!
Если практиковать ежедневно, с усердием и без фанатизма” ⠀
Приходите знакомиться Полиной с студию @yogaunity.ru в это воскресенье в 11.00 на открытый урок по классической йоге в традиции Свами Шивананды.
Будьте уверенны – вы не останетесь без внимания. ⠀
Шивананда йога представляет собой целостную систему достижения физического и духовного благополучия. К отличительным особенностям направления относится строго определенная последовательность выполнения 12 основных асан, обеспечивающая сбалансированную работу всего тела.

Эта практика подходит до любого уровня подготовки. •⠀
Вход на открытый урок свободный!
•⠀
С 5/11 Полина разделит с вами практику по понедельникам в 19.00
 19zeqgpx_di

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Праглашаем Вас на практическое занятие “ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ”

2s8jcpzeer0Волнительный процесс рождения позади. Много чувств, много переживаний, счастья и тревоги.
И женщина впервые или в очередной раз, сталкивается с новым ощущением тела.
Какое оно тело после родов?

Если роды уже произошли, то лучше обратиться к специалистам по закрытию родов и скоординировать мышцы тела и тазового дна, как можно раньше, пока есть гормональная поддержка.

Ну а если вы будущая мама, то начиная с 25 недели, стоит спланировать посетить 3 часовой семинар по послеродовому восстановлению, где вы освоите простые и доступные практики. Подвязка живота,как вернуть нормотонус мышц тазового дна, снять внутрибрюшное давление, пригласить органы на свои законные места, восстановить осанку, закрыть диастаз. Правильно питаться, чтобы согреться после родов.Понять, какую нагрузку исключить, а что будет во благо.

2 ноября.
Пятница 11.00
Занятие проходит в маленькой группе. Теория+ практика= 3 часа.
Стоимость 1000р.
Информация и Запись по тел 89114683212. Наталья.
Или по телефону студии: 64-14-24

Стаселович Наталья.
Специалист по послеродовому восстановлению, Йога-терапевт для беременных женщин и женского здоровья.Мама 3 детей.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники