ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.
1-copy

Новинка! Абонемент “ЗИМНИЙ” – 10 занятий 2700 руб.

ПРИОБРЕТАЙТЕ С 1 ДЕКАБРЯ 2016 ПО 9 ЯНВАРЯ 2017

Срок действия абонемента “Зимний”: с 1 декабря 2016 по 12 февраля 2017 г.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
screen-shot-2014-12-16-at-9-36-24-pm

Встречаем Новый год в кругу друзей!

23 декабря в 18.00 приглашаем всех желающих отметить наступающий праздник.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
siv

Шивананда йога снова В Юнити!

Приглашаем Вас на ОТКРЫТОЕ занятие по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой 13.12 (вт) в 17.00!

Этот вид йоги прост и понятен всем!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
пор де бра 3

Ждем Вас на Port De Bras!

Регулярные занятия: четверг 11.30 и воскресенье 11.00
Port De Bras соединяет элементы йоги, пилатеса, стретчинга и хореографии.

Вы будете чувствовать себя легко, уверенно и комфортно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Календарь ближайших событий

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата событие время начала
с 04.12 Курс по Соматике вс 12.00
с 04.12 Хатха йога для начинающих с Ольгой Лихачевой вс 10.00
с 10.12 НОВОЕ занятие – Утренний класс с Андреем Синицыным сб 9.00
10.12 ОТКРЫТОЕ занятие по правополушарному рисованию сб 13.30
13.12 ОТКРЫТОЕ занятие по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой вт 17.00
23.12 Приглашаем вас на Новогоднюю вечеринку! пт 18.00
Консультация врача Аюрведы – ЗАПИСЬ!  

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Приглашаем на ОТКРЫТОЕ занятие по Шивананда йоге 13.12 (вт) в 17.00!

У нас НОВЫЙ инструктор Кудинова Алена! И НОВОЕ занятие Шивананда йога!

“Я пришла в йогу, как и многие – через травму. Лекарства и массаж помогали, но только на некоторое время. Это был 2011 год. С тех пор я перепробовала множество практик, занималась в клубах и дома: тело восстанавливалось, но все время меня не покидало  ощущение, что этого мало – мой ум придумывал все новые проблемы, которые отражались на состоянии тела. Тогда «успокоение ума» и стало приоритетной задачей.

Видимо, пришло время и мне «подвернулась» Шивананда йога. Для того, чтобы углубиться в практику и разобраться в методологии этой традиции я оказалась в Устке на курсах подготовки учителей Шивананда йоги.”

В чем особенность данной традиции?

Свами Шивананда был врачом и разрабатывал свою систему упражнений, учитывая их глубокий терапевтический эффект. Асаны, предназначены, прежде всего, для оздоровления позвоночника. В позвоночном столбе содержатся центры нервной системы, «телеграф» тела. Являясь прямым продолжением мозга, здоровый позвоночник способствует здоровью всего тела. Регулярные занятия помогут практикующим укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, обеспечить нервную систему необходимыми питательными веществами и кислородом, продлить молодость и сохранить здоровье. Как результат снимаются психоэмоциональные блоки и неосознаваемые зажимы. Возникает состояние ясности ума, душевного покоя и общей гармонии. Сила мышц и гибкость позвоночника, это не цель, а естественный результат практики.

m1000x1000

Шивананда йога проста и понятна всем.

Предварительная запись и подробности по тел. 64-14-24

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новогодняя вечеринка!

Друзья!
23 декабря (пятница) в 18.00 приглашаем всех вас в гости,
чтобы вместе провести этот чудесный декабрьский вечер, проводить уходящий год и настроиться на новый!

Что взять с собой? Что-нибудь вкусное – на наш общий праздничный стол! Фрукты или выпечку – решайте сами. Форма одежды – красивая, свободная и удобная)))

Вход свободный!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

С 10 декабря УТРЕННИЙ КЛАСС “ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ” с Андреем Синицыным.

НОВОЕ ЗАНЯТИЕ! НОВЫЙ ИНСТРУКТОР!

СУББОТА В 09.00. Продолжительность – 1 час.

Сбалансированный комплекс асан заряжает тело энергией и позволяет начать день с максимальным потенциалом. Урок начинается с дыхательных техник (пранаямы) и массажа живота, что способствует физиологичному пробуждению внутренних органов. По окончании занятия – традиционная шавасана. Занятие проводится натощак.

Young yoga instructor leading a class in stretching

Об инструкторе
Андрей Синицын практикует йогу с 2005 года, работает инструктором с 2007 года. Участвовал в семинарах А. Зенченко (хатха-йога), А. Сидерского (йога “23”), МИОФ 2006-2009. Диплом мастера хатха-йоги по направлению “Ишвара Йога”. С 2012 года является мастер-тренером компании AGYoga (Антигравити йога – Йога в гамаках).

Расписание занятий

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ПРАВОПОЛУШАРНОМУ РИСОВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 10 декабря в 13:30.

А знаете ли ВЫ, что РИСОВАНИЕ обладает ЦЕЛИТЕЛЬНЫМИ свойствами? Это не таблетки, которые лечат последствия …. Вроде бы всем понятно, что изречение «Все болезни от нервов» имеет под собой основания, однако почти никто не придаёт этому должного внимания. Рисование может излечить «нервы» – причину, которая засела в душе человека и способствует болезни. Не зря около ста лет назад в психологии появился метод АРТ-ТЕРАПИИ – лечение искусством (творческое исцеление) через музыку, танец, рисование и другие виды творчества.

 1

В чём польза АРТ-ТЕРАПИИ? 1) Любое творчество, в том числе и рисование, приносят РАДОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ и НАСЛАЖДЕНИЕ! 2) Рисование повышает активность правого полушария, что увеличивает продуктивность работы мозга в 5-ть раз. Развиваются творческие способности и интуиция. Человек постепенно открывает в себе что-то новое и переносит позитивное состояние на все сферы своей жизни. 3) Рисуя, мы выражаем свои внутренние ощущения, которые, бывает, даже не осознаём. Прорабатываем те подавленные чувства и эмоции, которые привели к болезни. 4) Снимаются страхи, зажимы, комплексы, находятся решения проблем и всё становится не таким уж страшным и значимым. 5) Интуитивное рисование – это ключик к подсознанию (к внутренним эмоциям и переживаниям), а значит ими можно управлять.

Для кого этот метод?..

  • Для Вас – Уважаемые взрослые!!! (детки живут в этом режиме, но и для них полезно)…
  • Если Вы творческая личность и хотите узнать что-то новое;
  • Если Вы в «интересном» положении и ждёте ребёночка;
  • Если Вы с головой погружены в проблемы и не испытываете радость в жизни;
  • Если Вас одолел стресс и появились проблемы со здоровьем (головная боль, излишний вес, диабет, инсульт, боль в спине, шее, язва, астма, экзема, псориаз, простатит, фригидность);
  • Если Вы потеряли веру в свои силы, испытываете апатию, плохое настроение;
  • Если Вас замучили хроническая усталость от рабочей недели, гнев и раздражение, появились проблемы в сексуальной жизни;
  • А может, Вы мечтали рисовать, а так и не начали; или хотите рисовать со своими детьми;
  • А может, Вам просто нужны положительные эмоции и вдохновение…

Что будет на открытом занятии?..

  • Вы узнаете, что такое СМН – синдром мышечного напряжения и его влияние на организм;
  • Познакомитесь с отличием левополушарного и правополушарного режима;
  • Узнаете про метод правополушарного рисования (арт-терапевтическое направление и обучение скоростным техникам рисования);
  • Практика;
  • Получите информацию о 4-х часовом тренинге полного погружения в правополушарный режим.Предварительная запись обязательна: по тел. 89114704591 Лариса   ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новинка! АБОНЕМЕНТ “ЗИМНИЙ” – 10 ЗАНЯТИЙ ЗА 2700 РУБ.

 НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ В ЙОГА ЮНИТИ!

Скоро.. совсем скоро…
Улицы и магазины засверкают гирляндами огней, прилавки начнут ломиться от мандаринов, а на остановках появится обилие елок…
Скоро.. Новый год!

Каждый ждет чуда. Каждый живет надеждой, что новый год будет лучше, чем старый, что мечта станет реальностью и новый год станет ступенькой во всех наших планах и начинаниях.

Мы хотим, чтобы забота о здоровье и регулярная физическая активность стали прекрасными ритуалами для вас в Новом году! 🙏

Регулярные занятия, без сомнения, придадут вам тонус и силы, улучшат настроение, успокоят ум!

НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕ ЗИМУ В ЗАТЯЖНУЮ ШАВАСАНУ, ПРАКТИКУЙТЕ ЙОГУ! 😃

ПРИОБРЕТАЙТЕ С 1 ДЕКАБРЯ 2016 ПО 9 ЯНВАРЯ 2017

АБОНЕМЕНТ “ЗИМНИЙ” – 10 ЗАНЯТИЙ ЗА 2700 РУБ.

И ЗАНИМАЙТЕСЬ ВСЮ ЗИМУ!

yoga_for_holiday_stress_main

Срок действия абонемента “Зимний”: с 1 декабря 2016 по 12 февраля 2017.

Один человек может купить несколько абонементов себе и в подарок.

Возможно приобретение 1 абонемента на 2 персоны.

Подробнее по тел. 64-14-24

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники