ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.
Стаселович Наталья

Йога для женщин. Новое расписание!

Женский класс с Натальей Стаселович.
Регулярные занятия:
– среда и пятница в 11.00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
jpj7zvjrj-0

Кундалини йога в Йога Юнити

Кундалини йога с Евгенией Денисовой:

  • понедельник в 09-30
  • четверг в 09-30
  • суббота в 11-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Федорчук Марина

Йога с Мариной Федорчук. Новое расписание!

Хатха йога:
– понедельник 18-00
– среда 18-00
– суббота 09-30
Мантра йога: четверг 19-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
img_0595-kopiya

Новый инструктор – Ирина Постникова!

Терапевтическая йога:
– понедельник 17-00
– среда 10-30
– воскресенье 10-30
ЛФК:
– четверг 18-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
wvm2-mqnrg0

Стрейч йога для начинающих

Приглашаем вас на Стрейч йогу с Олесей Зюзиной!
Регулярные занятия:
– понедельник 19.30

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
lqm92nkdhgw

Йога в парке

Приглашаем вас с 4 июня  на бесплатные занятие йогой с нашими инструкторами по воскресеньям в 10.00 на о. Канта!

Йога в парке с Йога Юнити – это каждую неделю новый инструктор и новое направление йоги, новые люди и новые грани практики!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
kzw9gri6hpu

Новое занятие! Хатха йога с Ларисой Биндра!

Хатха йога с Ларисой Биндра!

Регулярные занятия:
– Вторник и Четверг в 11-30
– Пятница в 18-00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Кудинова Алена

Шивананда йога! Новое расписание!

Приглашаем Вас на занятия по Шивананда йоге с Аленой Кудиновой.
Регулярные занятия:
– вторник в 18.00
– четверг в 18.30

Этот вид йоги прост и понятен всем!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Календарь ближайших событий

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата событие время начала
с 04.06 Йога в парке – ВХОД СВОБОДНЫЙ! вс 10.00
с 31.07 Йога для беременных с Мариной Подбороновой – НОВОЕ ВРЕМЯ! пн 15.00
сб 12.30
с 07.08 Сила&Гибкость с Верой Труновой – НОВОЕ ВРЕМЯ! пн 11.00
чт 17.00
с 08.08 Пилатес с Верой Труновой – НОВОЕ ВРЕМЯ! вт 18.30
чт и сб 10.00
с 09.08 Йога для женщин с Натальей Стаселович – НОВОЕ ВРЕМЯ! ср и пт 11.00
01.09 Новая система оплаты занятий с 1 сентября!
  Консультация врача Аюрведы – ЗАПИСЬ!  

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новая система оплаты с 1 сентября!

Дорогие друзья! С 1 сентября Йога Юнити переходит на новую систему оплаты занятий.

Для последовательного развития и обучения каждого гостя мы делаем акцент на абонементное посещение.

Для вашего удобства мы сократили и упростили сетку регулярных абонементов и оставили наиболее популярные.

Выбор абонемента еще никогда не был таким простым!

Важно! По всем абонементам от 8 посещений действует упрощенная система заморозки без предоставления документов и подтверждений.

Наименование Стоимость Количество посещений Срок действия Дополнения
Абонементы
Знакомство (только для новых клиентов) 1000 4 15 дней оформляется единоразово при первом посещении
Лайт 1400 4 30 дней
Стандарт 2600 8 40 дней заморозка на 7 дней     
Интенсив (на 1 или 2 персоны) 3600 12 40 дней заморозка на 7 дней
Социальный (для льготных категорий) 2200 8 30 дней заморозка на 7 дней
Однократные посещения
Однократное занятие 1,5-2 часа 400
Однократное занятие 1 час 350
Льготные категории
Однократное занятие для пенсионеров 330
Однократное занятие для студентов дневных отделений ВУЗов и колледжей 330
Однократное занятие для школьников (14-17 лет) 300
Однократное занятие для школьников * (7-13 лет) 250 * – допускаются до занятий в общих группах только в сопровождении взрослых
Однократное занятие для людей с ограниченными физическими возможностями 300

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

День физкультурника с Йога Юнити – 12 августа с 15.00 до 19.00

tree-pose-in-parkЙога Юнити приглашает всех желающих принять участие в праздновании Всероссийского дня физкультурника в Калининграде!

Вход свободный!

Мероприятие состоится в СУББОТУ 12 АВГУСТА на ВЕРХНЕМ ОЗЕРЕ с 15.00 до 19.00.

Площадка Йога Юнити будет располагаться у круглого фонтана на набережной Верхнего озера (по стороне ул. Тельмана).

В программе мероприятия:
– Пилатес с Верой Труновой
– Терапевтическая йога с Ириной Постниковой
– Хатха йога с Ларисой Биндра
– Шивананда йога с Аленой Кудиновой
– Хатха йога с Евгенией Емельяновой
– Тренировка с эластичными лентами с Евгением Кузнецовым.

Подробнее о мероприятии http://www.klgd.ru/press/news/detail.php?ID=1047392

Важная информация!
13 АВГУСТА занятие в рамках проекта “ЙОГА В ПАРКЕ” ОТМЕНЯЕТСЯ в связи с проведением фестиваля “Ярмарка мастеров”.

Ждем всех желающих на Верхнем озере 12 августа с 15 до 19 часов.

Занятие для всех уровней подготовки! 

Захватите с собой коврики, пледы, бутылку воды. Одежда – легкая, удобная, желательно из натуральных тканей. 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Кундалини йога в Йога Юнити!

jpj7zvjrj-0Приглашаем на регулярные занятия по Кундалини йоге.

Расписание занятий:

– Понедельник 09.30
– Четверг 09.30
– Суббота 11.00

Сакральное Учение Кундалини Йоги пришло на Запад благодаря Йоги Бхаджану (Харбхаджан Сингх Пури), Мастеру Кундалини Йоги, который впервые стал открыто преподавать эту технологию, до тех пор передававшуюся тайно и исключительно избранным искателям Истины из благородных индийских семей.

«Кундалини» буквально означает «завиток волос любимого». Эта поэтическая метафора отсылает нас к потоку энергии и сознания, который течёт в каждом из нас и позволяет нам сливаться – или соединяться – со вселенской сущностью. Слияние индивидуального и вселенского сознания создаёт божественный союз, который называется «йога».

Основная цель Кундалини йоги – пробудить потенциал божественного сознания в каждом человеке. А значит – принять свою личность, свое индивидуальное сознание со всеми его проблемами, очистить его от ограничений ума и позволить ему духовно и творчески раскрыться в величайшей степени. Человек видит, что, откуда и зачем происходит и он счастлив.

Типовое занятие, как правило, состоит из следующих блоков:
1) Разогрев
2) Крийя
3) Релаксация
4) Медитация
и включает статические и динамические упражнения, замки, дыхательные упражнения, пение мантр, выполнение мудр, …

Обычное занятие длится 90 минут. Крийя означает законченное действие. Это упражение или комплекс, направленный на проработку тех или иных качеств личности или энергетических центров.

Сила Кундалини йоги в эффективности и результативности. Она даёт быстрый результат. Это система, которая была создана для людей, у которых есть семья и работа.

Преподаватель – Денисова Евгения, сертифицированный инструктор Кундалини Йоги с 2012г.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Розыгрыш призов от SPA-кабинета Йога Юнити

yourspeechru_612Примите участие в летнем SPA-розыгрыше призов от йога-клуба «Юнити»!

Призы от SPA-кабинета йога-клуба «Юнити»:

1 приз: SPA-массаж спины+пилинг

2 приз: SPA-шугаринг* (сахарная депиляция) одной зоны на выбор

 

Ознакомиться с правилами конкурса и принять участия можно в официальной группе йога-клуба «Юнити» вКонтакте: https://vk.com/yogaunity  

* – услуга SPA-Шугаринга предоставляется только женщинам.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Creative Experience в Йога Юнити 22 июля в 18.30

qyvquuqczxqCreative Experience – это мощный комплексный подход, объединяющий тело, ум и сознание, главной задачей которого является полная реализация человека. В его основе лежит синтез терапии, релаксации, смеха, йоги, оздоровительных практик и коучинга.

Особенность практики
Открытие своей целостной природы происходит через сознательное освобождение от масок, ролей, надуманных умственных конструкций, неконструктивной деятельности ума. Одним из основных принципов является естественное направленное осознавание и наблюдение за процессами на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях участника, где важную роль играет правильная последовательность выполняемых техник.

Как это будет происходить?

Поскольку каждое действие, сознательное или бессознательное, создает напряжение и использует какое-то количество энергии, то для ее восстановления необходимо расслабление. Без надлежащего расслабления тело и ум становятся перегруженными и неэффективными. Для их гармонизации используется релаксация.

Физическая релаксация
Мы привыкли удерживать мышцы в непрерывном напряжении даже тогда, когда в этом нет необходимости. Для того, чтобы исключить такую утечку сил, используется метод перепрограммирования мышц, который позволяет расслабить тело. С его помощью тело запоминает новое состояние и начинает само возвращаться к расслаблению. Обучение расслаблению и снятию напряжения в теле подводит к осознанному отдыху, который в свою очередь активизирует очистительные и восстановительные процессы. В результате этого тело наполняется жизненной энергией и приходит в тонус.

Умственная релаксация
Когда ум постоянно наполнен мыслительным процессом, отвлекается на внутренние и внешние факторы, он становится перегруженным и истощенным. Даже просто думая и беспокоясь, мы используем огромные ресурсы организма. Ментальная усталость, которая появляется из-за непрерывного бессознательного мышления, приводит к сильному стрессу и даже к износу физического тела. Упражнения развивают способность успокаивать свой ум и использовать его силу мысли. Это приводит в совокупности с физической релаксацией к ощущению внутреннего покоя.

Пробуждение своей природы
Полное умственное и физическое расслабление приходит только с внутренней настройкой на более высокий источник, что убирает корень всей напряженности и обеспокоенности. Настройка со своей высшей природой приносит осознание того, что все счастье приходит изнутри. Мы обучаем специальным методам для такой внутренней настройки.

Смех
Терапия смехом направлена на использование естественного физиологического процесса смеха и не имеет ничего общего с юморотерапией. Смех легко запускается в группе без контакта с людьми и анекдотов, когда мы полностью успокаиваем наш организм на всех его уровнях. Этот процесс запускается лежа на спине с закрытыми глазами – в таком положении тело и ум легче приходят в состояние расслабления и глубокого покоя. При использовании в дополнение к релаксации, смех помогает более активно стимулировать пробуждение своей природы.

Возможности практики дают необходимые навыки по ее применению в повседневности и позволяют вести осмысленную жизнь в любой окружающей обстановке.

Обучение проводится в удобной форме без обуви (в носках).

Проводит преподаватель клуба SLOTHYOGA.RU Максим Одинцов – ведущий семинаров, сатсангов, лекций в странах СНГ, автор статей и мастер-классов по йоге и всестороннему развитию человека. Участник международного проекта ProЖизнь (Минск).

Особенности участия:
– Не принимать пищу за два часа до начала;
– Не употреблять алкоголь минимум за 3 дня до начала и в течение 3 дней после.

ДАТА и ВРЕМЯ: 22 июля 18:30 – 21:00
СТОИМОСТЬ: 800 руб.

Регистрация: 
по тел. +7-902-422-71-93, +7-911-453-31-05

Подробности в мероприятии Creative Experience в Калининграде

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники