Архив тегов: Пранаяма

Март 3, 2015 0

OpenYoga – открытое занятие

Крия йога с Мариной Янчаускайте (июль 2014)

Хатха йога с Дмитрием Жуковским (май 2014)

Подробнее

Март 20, 2014 0

Наталья Стаселович

Меня зовут Наталья. Я мама трёх прекрасных девочек!

В 1995г. окончила Карагандинский Педагогический Институт по специальности преподаватель по физической культуре и спорту. Выпускница 2009г. Казахстанской Академии Йоги под руководством мастера международного уровня Йоги и Тантры Александра Александровича Бондаренко; духовное имя — Свами Акхилешварананда Сарасвати. Обучалась восьмиступенчатой йоге, в школе подготовки к родам, бэби-йоге.
В 2012 году проходила курс обучения Аюрведическим процедурам и массажу в Московском аюрведическом центре «Амрита».
В 2013 г. прошла курс по подготовке инструкторов йоги известного учителя и йогатерапевта Саджи Порайил Котайил (Индия). Сейчас работаю в спа-центре Гелио СПА специалистом по телу, практикую аюрведический массаж.

Занятия йогой для беременных – это “моя тема” и поэтому я здесь. По собственному опыту могу сказать с уверенностью, что во время беременности имеет колоссальное значение понимание того, что с тобой происходит, осознанное отношение к своему телу и настроению, психологическому настрою. Самое главное для будущей мамы – научиться расслабляться и правильно дышать, умению себя слышать…

Мои занятия в расписании.

Подробнее

Январь 17, 2013 0

Ретрит по йоге с Еленой Горбулей

20 января,
в воскресенье,
Елена Горбуля проводит ретрит,
в программе которого:

Пранаяма йога
Мантра йога
Хатха йога

* Ретрит (англ. retreat – «уединение») – это отрезок времени,
во время которого мы целиком посвящаем себя практике,
медитации (личной или коллективной) с целью их углубления.

Продолжительность – около 5 часов, с 12:00 до 16:30 (17:00), с небольшим перерывом в середине практики.
Стоимость – 600 руб. или два занятия по действующему абонементу.
Желательно предварительно заявить о своем участии по тел. 64-14-24

Подробнее

Апрель 1, 2011 0