Не секрет, что в настоящее время йога становится все более и более популярной. Сейчас никого не удивишь таким словосочетанием, как «школа йоги», хотя еще несколько десятилетий назад в России никто не слышал этого термина. С одной стороны, неуклонно возрастающий интерес к этому древнему учению вызван острой потребностью современных людей в системе, обладающей колоссальным потенциалом изменить их жизнь к лучшему. Многие люди надеются, что существующая в Москве та или иная школа йоги преобразит их жизнь и позволит достигнуть всех поставленных целей. Последние несколько десятилетий знания йоги стали открыто распространяться по всему миру и западные люди инстинктивно почувствовали всю неисчерпаемую мощь этого учения. Во всем мире открылась не одна школа йоги, продолжающая древнюю традицию истинного учения йоги. Первой на запад пришла хатха-йога, и внешне она выглядит как обычная система физических упражнений, но эффект она дает просто колоссальный.  Практикуя упражнения хатха-йоги долго, западные люди с удивлением обнаружили, как меняется весь их внутренний мир, а внешний мир становится все более гармоничным и осмысленным. Таким образом, хатха-йога стала для многих людей проводником в целый мир нового знания и удивительных способностей.

Но нарастающая популярность йоги привела и к обратному эффекту – к тому, что на йоге стали делать деньги так называемые «дельцы от йоги». Так, например, в Москве, как грибы после дождя, появилась не одна школа йоги, посвящающая адептов во все мыслимые и немыслимые практики, начали открываться «псевдоиндийские» ашрамы, начали проводиться «эзотерические» лекции по йоге, обещающие всем участникам достижение просветления за три дня – разумеется, за приличную сумму денег. Самое обидное, что на фоне этого моря «шарлатанов от йоги» иногда встречается настоящая школа йоги, но такие школы можно перечесть по пальцам. И если, приходя в центр йоги, человек чувствует себя лишь винтиком в шестеренке по зарабатыванию денег и не видит никакой разницы между йогой, шейпингом и акробатикой – это может полностью отбить желание заниматься йогой у человека, только-только начинающего интересоваться этим древним учением.

Одной из самых сильных школ йоги является сейчас школа йоги традиции Анандасвами – Открытый Йога Университет Вадима Запорожцева. Основатели этой школы впервые поставили перед собой задачу применить системный подход к распространению знаний йоги, на сайте www.openyoga.ru выкладывается информация по 15 основным видам йоги, здесь в течение нескольких лет готовят квалифицированных преподавателей йоги. Эта школа йоги обладает колоссальным потенциалом. Преподаватель йоги, успешно прошедший курс обучения в этой школе и получивший соответствующий сертификат, не просто умеет проводить занятия по хатха-йоге, но обладает знанием большинства дошедших до нас видов йоги, блестяще разбирается в аксиоматике йоги, может прочитать лекцию или провести семинар по любому вопросу, связанному с йогой, может проводить ретриты по йоге – мантра-йога ретриты, крия-йога ретриты, и многое другое. Это та школа йоги, в которой на занятиях у любого преподавателя царит совершенно особая атмосфера спокойствия и внутренней гармонии, поскольку за каждым занятием стоит очень сильное облако школы традиции Ананадасвами – сознание и энергия учителей йоги, донесших до нас это древнее знание.

Подробнее о школе:

Басим Аль-Джевахири, преподаватель Международного Открытого Йога Университета:

“Йога Анандасвами, если коротко, – то это гармония Доброты и Эффективности, приводящая к осознанию себя и окружающего нас мира. Как считается в традиции Анандасвами, Йог или Йогиня – это не те люди, которые хорошо гнутся, а те, которые живут в гармонии с собой и окружающим миром. Поэтому, используя самые разнообразные упражнения – от работы с телом через статические и динамические упражнения, работу с дыханием и голосом и до ментальных упражнений – медитаций, мы тренируемся находить гармонию и увеличивать время пребывания в ней во время всех переживаний, которые проявляются при попытке достигнуть целей упражнений.
Подобно тому, как устрашающие волны океана сеют небезосновательный страх в сердцах людей, также и все мы порой небезосновательно пугаемся волн океана жизни. Многие могли бы погибнуть в этих волнах и течениях. Однако, тренируясь год за годом, серферы не только могут использовать Энергию волны, но и исполнять на ней самые разные гармоничные па, наполняющие их сердца счастьем. И нужно год за годом постепенно тренироваться, чтобы когда придет волна жизненной ситуации, оседлать ее, не дав ей себя раздавить, а также суметь использовать Энергию (мощь) этой волны в своих целях. Такое мастерство владения собой, своими мыслями, эмоциями наполнит ваше сердце счастьем, позволит проявить себя, свою свободную волю в возникшей быть может сложной для вас ситуации и выйти из нее победителем! Такая работа над собой необходима, чтобы не попасть в ситуацию, описанную в поговорке: «Поздно рыть колодец, когда дом горит». Йога призывает нас эффективно использовать все свои возможности. Может быть сейчас самое время начать засевать семена, которые позже взойдут благом!
Жизнь современного человека, живущего в мегаполисе, похожа на гонку на выживание. Мы живем в сложной ситуации, в окружении множества разных проблем, которые, не взирая ни на что, требуют решения. И эта постоянная стрессовая обстановка требует компенсации. В традиции Анандасвами это очень хорошо понимают и требуют от занятия, в первую очередь, расслабления и отдыха. Занятия строятся так, чтобы они стали для вас неким островком, в котором вы можете отключиться от всех дел и забот, где вы смогли бы пребывать незатронутыми вашими каждодневными делами. Преподаватель просит практикующих найти для себя тот ритм выполнения упражнений, при котором это было бы наслаждением, радостью – либо радостью от преодоления себя, либо радостью от позволения себе. На занятии мы тренируемся вытеснять все мысли, позволяя уму и телу, наконец, отдохнуть.”

Вадим Запорожцев, ректор Международного Открытого Йога Университета:

Источник