ЗАКРЫТЬ
Телефон: +7 (4012) 64-14-24
Установите наше приложение «Йога Юнити» из Google маркета.

Школа традиции Анандасвами

Не секрет, что в настоящее время йога становится все более и более популярной. Сейчас никого не удивишь таким словосочетанием, как «школа йоги», хотя еще несколько десятилетий назад в России никто не слышал этого термина. С одной стороны, неуклонно возрастающий интерес к этому древнему учению вызван острой потребностью современных людей в системе, обладающей колоссальным потенциалом изменить их жизнь к лучшему. Многие люди надеются, что существующая в Москве та или иная школа йоги преобразит их жизнь и позволит достигнуть всех поставленных целей. Последние несколько десятилетий знания йоги стали открыто распространяться по всему миру и западные люди инстинктивно почувствовали всю неисчерпаемую мощь этого учения. Во всем мире открылась не одна школа йоги, продолжающая древнюю традицию истинного учения йоги. Первой на запад пришла хатха-йога, и внешне она выглядит как обычная система физических упражнений, но эффект она дает просто колоссальный.  Практикуя упражнения хатха-йоги долго, западные люди с удивлением обнаружили, как меняется весь их внутренний мир, а внешний мир становится все более гармоничным и осмысленным. Таким образом, хатха-йога стала для многих людей проводником в целый мир нового знания и удивительных способностей.

Но нарастающая популярность йоги привела и к обратному эффекту – к тому, что на йоге стали делать деньги так называемые «дельцы от йоги». Так, например, в Москве, как грибы после дождя, появилась не одна школа йоги, посвящающая адептов во все мыслимые и немыслимые практики, начали открываться «псевдоиндийские» ашрамы, начали проводиться «эзотерические» лекции по йоге, обещающие всем участникам достижение просветления за три дня – разумеется, за приличную сумму денег. Самое обидное, что на фоне этого моря «шарлатанов от йоги» иногда встречается настоящая школа йоги, но такие школы можно перечесть по пальцам. И если, приходя в центр йоги, человек чувствует себя лишь винтиком в шестеренке по зарабатыванию денег и не видит никакой разницы между йогой, шейпингом и акробатикой – это может полностью отбить желание заниматься йогой у человека, только-только начинающего интересоваться этим древним учением.

Одной из самых сильных школ йоги является сейчас школа йоги традиции Анандасвами – Открытый Йога Университет Вадима Запорожцева. Основатели этой школы впервые поставили перед собой задачу применить системный подход к распространению знаний йоги, на сайте www.openyoga.ru выкладывается информация по 15 основным видам йоги, здесь в течение нескольких лет готовят квалифицированных преподавателей йоги. Эта школа йоги обладает колоссальным потенциалом. Преподаватель йоги, успешно прошедший курс обучения в этой школе и получивший соответствующий сертификат, не просто умеет проводить занятия по хатха-йоге, но обладает знанием большинства дошедших до нас видов йоги, блестяще разбирается в аксиоматике йоги, может прочитать лекцию или провести семинар по любому вопросу, связанному с йогой, может проводить ретриты по йоге – мантра-йога ретриты, крия-йога ретриты, и многое другое. Это та школа йоги, в которой на занятиях у любого преподавателя царит совершенно особая атмосфера спокойствия и внутренней гармонии, поскольку за каждым занятием стоит очень сильное облако школы традиции Ананадасвами – сознание и энергия учителей йоги, донесших до нас это древнее знание.

Подробнее о школе:

Басим Аль-Джевахири, преподаватель Международного Открытого Йога Университета:

“Йога Анандасвами, если коротко, – то это гармония Доброты и Эффективности, приводящая к осознанию себя и окружающего нас мира. Как считается в традиции Анандасвами, Йог или Йогиня – это не те люди, которые хорошо гнутся, а те, которые живут в гармонии с собой и окружающим миром. Поэтому, используя самые разнообразные упражнения – от работы с телом через статические и динамические упражнения, работу с дыханием и голосом и до ментальных упражнений – медитаций, мы тренируемся находить гармонию и увеличивать время пребывания в ней во время всех переживаний, которые проявляются при попытке достигнуть целей упражнений.
Подобно тому, как устрашающие волны океана сеют небезосновательный страх в сердцах людей, также и все мы порой небезосновательно пугаемся волн океана жизни. Многие могли бы погибнуть в этих волнах и течениях. Однако, тренируясь год за годом, серферы не только могут использовать Энергию волны, но и исполнять на ней самые разные гармоничные па, наполняющие их сердца счастьем. И нужно год за годом постепенно тренироваться, чтобы когда придет волна жизненной ситуации, оседлать ее, не дав ей себя раздавить, а также суметь использовать Энергию (мощь) этой волны в своих целях. Такое мастерство владения собой, своими мыслями, эмоциями наполнит ваше сердце счастьем, позволит проявить себя, свою свободную волю в возникшей быть может сложной для вас ситуации и выйти из нее победителем! Такая работа над собой необходима, чтобы не попасть в ситуацию, описанную в поговорке: «Поздно рыть колодец, когда дом горит». Йога призывает нас эффективно использовать все свои возможности. Может быть сейчас самое время начать засевать семена, которые позже взойдут благом!
Жизнь современного человека, живущего в мегаполисе, похожа на гонку на выживание. Мы живем в сложной ситуации, в окружении множества разных проблем, которые, не взирая ни на что, требуют решения. И эта постоянная стрессовая обстановка требует компенсации. В традиции Анандасвами это очень хорошо понимают и требуют от занятия, в первую очередь, расслабления и отдыха. Занятия строятся так, чтобы они стали для вас неким островком, в котором вы можете отключиться от всех дел и забот, где вы смогли бы пребывать незатронутыми вашими каждодневными делами. Преподаватель просит практикующих найти для себя тот ритм выполнения упражнений, при котором это было бы наслаждением, радостью – либо радостью от преодоления себя, либо радостью от позволения себе. На занятии мы тренируемся вытеснять все мысли, позволяя уму и телу, наконец, отдохнуть.”

Вадим Запорожцев, ректор Международного Открытого Йога Университета:

“Что касается нашей школы йоги, то она называется Школой Анандасвами по имени одного из самых почитаемых наших учителей, который принял этот псевдоним. Учителей йоги нашей традиции достаточно много. Многие из них здравствуют и по сей день, но все они признают серьезные заслуги Анандасвами в области сохранения, адаптации и распространения йоги для блага всех живых существ. Поэтому, как дань уважения его вклада, наша традиция называется традицией Анандасвами.
Чтобы узнать о традиции нашей школы, следует понимать следующее – по сути дела, все наши лекции, курсы, занятия, семинары – это и есть рассказ о нашей школе, поэтому вам надо просто заняться изучением всего этого, чтобы получить ответ.”

Обучение в университете может пройти любой желающий! Информация об этом здесь.

Источник

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники