Айстраханова Наталья

Йога Айенгара, Курунта

Как и многие, пришла в йогу через вопросы здоровья, после спорта и травм, сначала была хатха йога, с 2003 года, с 2009 начала практиковать йогу Айенгара, поняла что это абсолютно мне подходит. Личная практика 17 лет, преподаю с 2010 года. Цель преподавания: показать людям возможность их тела и помочь решить сложности со здоровьем.

 

Йога Айенгара - самый гуманный метод , которым может заниматься любой человек, независимо от возраста, и физической подготовки. Это направление дает возможность выйти на хороший физический уровень даже с посттравмами и малоподвижным образом жизни.

 

Образование и сертификаты:

2009-2012 год: курс подготовки преподавателей в Московском центре Йоги Айенгара.

2012 год: сертификат на уровень начальный 1-2.

2013 год: Международный сертификат Introdactory 2.

2015 год: сертификат Junior 1, обучение в Институте йоги Айенгара в Пуне (Индия).

 

Пак Татьяна

Йога Айенгара, Курунта, йогатерапия.

Личная практика занятий йогой с 2005 года. Преподаю йогу с 2006, йогу айенгара с 2011 года. По образованию педагог, психолог, Мастер спорта по художественной гимнастике. Вначале это была хатха-йога. Позже, выбрала для себя йогу айенгара, как основу своей личной практики и преподавания. Мне нравится, что методика айенгара точная и последовательная, востребована за то, что подходит новичкам, кто имеет проблемы со здоровьем и тем, кто давно занимается йогой. Регулярно участвую в мастер-классах, семинарах, свой опыт и знания стараюсь передать своим ученикам.

 

Цель занятий – улучшение состояния здоровья практикующих, их внешности. Помочь приобрести гармонию и внутреннее спокойствие.

 

Образование и сертификаты:

2008 год: сертифицированный инструктор Хатха йоги

2008 – 2009 год: семинары, курсы в Москве, Алма-Ате: «Хатха-йога», «Пилатес», «Pilates horeоgrafy».

2011 год: сертифицированный инструктор Айенгар йоги.

2009 – 2015 год: курсы подготовки преподавателей в Московском центре йоги Айенгара «Yogapractika», сертификат «Первый шаг».

2012 – 2013 год: сертификат нач. уровень преподавания 1-2, экзамен – «Introduktory 1». 2018 – 2019 год: курсы Йога-терапии «Московская академия йоги», сертификат.

 
 

Стаселович Наталья

Йога для беременных, женская йога

Закончила педагогический институт отделение физическая культура, после учебы проработала три года тренером и массажистом. Открыла для себя йогу в 2007 году. В 2011 году, после переезда в Калининград из Казахстана, начала проводить свои первые занятия для беременных и прикоснулась к аюрведе — освоила аюрведические процедуры и массаж, на протяжении 9 лет в Амбер СПА.

 

Испытываю огромный интерес к своей работе и все время улучшаю качество своих знаний и умений. Когда не выезжаю на семинары, систематически принимаю участие в онлайн семинарах-конференциях «Doula Link» на темы беременности, родов и жизни после этих особенных для женщины периодов. Закончила обучение на послеродовую доулу. Очень люблю помогать женщинам как в подготовке тела к родам — в воде и на суше, так и в восстановлении после. Результаты моих учениц по-настоящему вдохновляют.

 

Образование и сертификаты:

В 2013 обучилась на учительском курсе у йога-терапевта Саджи Порайил Котайил-Индия.После — стала сотрудничать с фондом "Сотворение" .
В 2016-2018 обучалась аква-йога терапии у Франсуазы Фридман, основательницы школы "Birthlight", на курсе по работе с тазовым дном после родовé

Послеродовое долу в доула линк у Ольги Капустной,послеродовому пеленанию у Светланы Безроковой «Натидоула».

В 2017 г, курс по послеродовому восстановлению.

В 2019 г, Йога терапия женских заболеваний в школе женского здоровья  Адама Йога.

 

Ирина Реутина

Пурна яна йога, йога Нидра

Познакомилась с йогой в 2010 году, это была кундалини йога. В то время я работала диджеем и скептично относилась ко всему духовному. Но после первого занятия, когда я ощутила свое новое чистое состояние, я влюбилась напрочь в йогу. Уже через год занятий почувствовала, что хочу преподавать. Кундалини йогой занималась активно по 2 раза в день до 2013 года, затем познакомилась с хатхой, начала совмещать. 

В 2015 году решила полностью поменять жизнь: ушла из своей профессии и поняла, что хочу преподавать йогу.

 

Образование и сертификаты:

ТюмГу институт физической культуры и спорта. Спортивная тренировка, бакалавр. 2020

Тичерз Olympia Life. Yoga. Lvl. 1, 2015

+индивидуальное обучение базе йоги Айенгара (без сертификатов). 

+мастер классы и семинары - Журавлев, Тихонова, Баранов.

 

Фёдорова Елена

Кундалини йога с гонгом

Медитации с гонгом

Кундалини Йогу я начала практиковать в ноябре 2012, одновременно с Холотропным Дыханием. С этого момента в моем внутреннем, а затем и внешнем пространстве начали происходить сильные и заметные изменения. Постоянные классы КЙ, долгая личная практика, больше 12 йога-туров с глубоким погружением, 5 модулей для Учителей Кундалини Йоги у Харидживан Сингх Кхалса и одновременно с этим еще более интенсивная практика Холотропного Дыхания на двухдневных семинарах в разных городах и даже странах, и я до сих пор не перестаю удивляться этим двух мощным инструментам. Они удивительным образом дополняют друг друга и эффективно работают вместе. Я до сих пор продолжаю их исследовать и открывать с помощью них новые грани себя, познавать удивительные открытия об устройстве мироздания и восхищаться тому, как на самом деле все устроено. Мой внутренний огонь исследователя разжигается все сильнее и сильнее, и я еще не увидела более увлекательного путешествия в жизни, чем познание самого себя!

Мне доставляет истинное удовольствие видеть, когда человек встречается с собой настоящим и становиться тем, кем он на самом деле является.

 

Образование и сертификаты:

2018 год: Сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования – Кундалини, США). Kundalini Research Institute Level One Instructor.

2017 год: Обучение игры на Гонге у Харидживана Сингх Кхалса: Сертификат «Мастерство игры на гонге. Техника, постижение, трансценденция».

Сертификат о прохождение семинаров Йоги Белой Тантры в России.

 

Арина Пономарева

Хатха и Виньяса йога

Моя личная практика началась в 2015 году. Я занималась классическими танцами до 17 лет. Всегда выбираю активный образ жизни, но в танцах получила травму. Долгое время искала альтернативу и поняла, что йога даёт мне не только заряд энергии, но и помогает восстанавливаться. С тех пор йога это моя "ежедневная рутина".  
Йога помогает мне осознавать своё тело, контролировать ум и развиваться. Больше всего в йоге меня привлекает бесконечность. Здесь нет ни точки А, Б и так далее. Только бесконечный рост. 
Я преподаю Виньясу и Хатху. 
Виньяса подходит тем, кто любит активную йогу.  Мы движемся в ритме своего дыхания. 
Для тех, кто любит «оттачивать» асаны, я рекомендую присоединиться ко мне на занятия по хатха йоге, здесь больше фокус на отстройках асан.

Образование и сертификаты:

Я прошла обучение в центре Прана, г. Москва 
-интенсивная практика хатха-йоги
-практика проведения групповых занятий 
-отстройки и правки асан 
-построение занятий 
-анатомия и физиология 
-философия 
-развитие голоса преподавателя 
-основы йоготерапии и многие другие.

Проходила обучение на Бали в Radiantly alive.

 

Ольга Хаустова

Арт-йога: терапия через движение и рисунок

Я психолог по образованию и по основному виду деятельности, йогой занимаюсь много лет.  Очень люблю работать с телом, замечать, что оно чувствует, что в нем рождается. Йога со мной очень давно и часто служит опорой, способом вернуться к себе. Мне хочется в своей работе совмещать работу с телом и психикой, находить для этого разные пути.

 

Образование и сертификаты:

Бакалавр и магистр психологии, экзистенциальный психолог, терапевт выразительными искусствами, йога-инструктор (200 часов, Ришикеш, Индия)

 

Князева Ольга

Йога для детей

В 2009 году, после рождения дочери, для восстановления своей физической формы заинтересовалась практиками, которые совмещают в себе: упражнения, не требующие дополнительных тренажеров (можно было заниматься дома); дыхательные и медитативные техники. Занимаясь несколько лет калланетика, узнала, что это видоизмененная йога. А попробовав практиковать хатха-йогу, поняла, что это замечательное направление, но обязательно нужен опытный инструктор. Мне повезло, и я практиковала и училась у отличных преподавателей по хатха-йоге, укрепившей и развившей мою любовь к данной практике. Самообразование, изучение детской психологии и педагогики, занятия в йога- группе, посещения семинаров на протяжении 7 лет привели меня к преподаванию.

 

Занятия составлены по заранее проработанной программе, каждый раз дается разная тема, познавательно и с физической нагрузкой адекватной возрасту детей.

 

Образование и сертификаты:

Институт йоги г. Москва – преподаватель Детской йоги.

Certificate The International Yoga Institute RAT 200, №1809-370 от 06 сентября 2018 г.

Булыгина Юлия

Тетахилинг, медитация

Я пришла в тета-хилинг с запросом забеременеть. Так хотела увидеть второго малыша в нашей семье! Но произошёл выкидыш и в какой-то момент я отчаялась. Пройдя тета-сессию по этому запросу и потом базовые курсы, я забеременела, и младший сын с нами c 2014 года! С малышом родилась Я! И не только как мама второго ребенка, но и как человек! 10 лет занимаюсь медитациями, с 2013 года занимаюсь тетахилингом, с 2016 года преподаю его. Моя цель – передавать миру знания и помогать открывать в людях себя, вспоминать все то, что они знают о себе. На наших занятиях человек получает иной взгляд на природу вещей и свою реальность. Получает понимание, что он создает свою реальность и начинает с легкостью ее создавать.

 

Я провожу интенсивы и курсы для тех, кто не может забеременеть «Малыш, приди к нам», «Безопасно быть женщиной», «Быть собой».

 

Образование и сертификаты:

Сертификат Мастера Тетахилинг, Фасилитатор Access Bars.

2016 год: сертификат «Базовый» для инструкторов у Вианны Стайбл (США).

2017 год: сертификат «Продвинутый» для инструкторов у Вианны Стайбл (США).

2017 год: сертификат «Глубинные раскопки» для инструкторов у Вианны Стайбл (США).

2018 год: сертификат «Создание гармоничных отношений мужчины и женщины» у Вианны Стайбл (США).

2018 год: сертификат «Манифестация и изобилие» у Бренди Опфар (дочь Вианны Стайбл, США).

2018 год: «Дети Радуги» у Вианны Стайбл (США).

2019 год: «Интуитивная анатомия» у Вианны Стайбл (США).

2019 год:«Игра жизни» у Хироюки Миязаки (Япония).

 

Unity 2020. Все права защищены