Друзья!
Приглашаем вас 15 мая в 10.00 на занятие, посвященное теории и практике пранаямы – дыхания йогов.

На занятии вы узнаете

• В чем суть Пранаяма йоги?
  
• Что такое Прана? Можно ли ее потрогать или взвесить?
  
• Как Прана влияет на наше здоровье, успех в бизнесе и семейных отношениях?
  
• Знает ли наука о Пране?
  
• Как правильно набирать Прану и что делать, чтобы ее не растрачивать?
  
• Есть ли опасность при занятии Пранаяма йогой?
  
• Каких моральных принципов нужно придерживаться при занятии Пранаяма йогой?
  
• Обычное дыхание является ли Пранаяма йогой?
  
• Нужны ли особенные условия для занятия Пранаямой – место, время, питание, общение с окружающими?
• Что является критерием успеха при занятии Пранаяма йогой?

Кроме этого будет практическая часть, где вы сами сделаете несколько не сложных пранаям, которые сможете делать самостоятельно, для того, чтобы успокоить ваш ум и увеличить вашу энергию.

После занятия вы станете спокойными, отдохнувшими,
а ум ваш будет ясным и чистым!

Инструктор – Ольга Лихачева – инструктор Открытой Йоги, дизайнер, васту-консультант.
Дата проведения 15 мая (воскресенье) с 10.00 до 11.30
Стоимость участия 350 руб. или по абонементу.

Подробности и предварительная запись по тел. 64-14-24.