ЛФК для детей и родителей – Открытое занятие 18 февраля в 12.00!
Каждый родитель желаете здоровую спину и красивую осанку своему ребенку!
Приглашаем всех желающих на открытое занятие
Лечебная физкультура для детей и родителей с Верой Труновой
18 февраля | воскресенье | в 12.00
Вход свободный! (по предварительной записи)
Возраст детей от 7 лет!
Вера: “Работая по методике Пилатес все больше сталкиваюсь с девочками подростками 12-15 лет. Кто постарше приходят сами, кто помладше тех приводят мамы. От школьных и повседневных нагрузок осанка и спина не в лучшем состоянии А ведь здоровая спина (и в первую очередь позвоночник) закладывается именно в детстве.”
Дети выполнят на занятии комплекс упражнений направленный:
– на формирование мышечного корсета удерживающего позвоночник
– укрепление мышц брюшного пресса,разгибателей позвоночника,косые и межреберные мышцы что способствует хорошей осанке.
– упражнения на растяжку и расслабление.
Родители смогут посмотреть на своих детей, оценить физическое здоровье своего ребенка, посмотреть упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Ведь наши дети самые красивые! Пусть они будут самые здоровые!
Инструктор – Вера Трунова, тренер направления ЛФК и Пилатес, автор проекта «Фитнес малышам», опыт работы с детьми – 6 лет.
Место проведения – йога-клуб “ЮНИТИ” на Челнокова, 43 АЦ “Механик”, 2 этаж.
Запись по тел. 64-14-24 (Йога Юнити)
Добавить комментарий
Allowed tags: