Курс “Теория йоги” с Лихачевой Ольгой
Друзья!
Приглашаем на курс “Теория йоги” с Лихачевой Ольгой.
Если вы занимаетесь йогой – было бы хорошо наконец-то понять, чем вы занимаетесь все-таки? И чем отличается йога от фитнеса? А если не занимаетесь – то вам тем более нужно услышать, что такое йога, и понять, что пока вы ей не занимаетесь – то просто теряете время своей жизни.
План лекций курса.
- Виды йоги (обзорная бесплатная лекция). Образ жизни йогов.
- Хатха йога – статическая йога.
- Крия йога – динамическая йога.
- Пранаяма йога – дыхание йогов.
- Мантра йога – йога звуковых вибраций.
- Дхьяна йога – медитация.
Высшие йоги:
- Джнана йога – йога интеллекта.
- Раджа йога – йога для президентов.
- Карма йога – йога действия.
- Бхакти йога – йога верности и любви.
- Дхьяна йога – медитация.
Редкие йоги:
- Кундалини йога – йога скрытой энергии.
- Янтра йога – йога зрительных образов.
- Йога визуализации – йога воображения.
- Йога сновидений – познание во сне.
Инструктор – Ольга Лихачева – инструктор Открытой Йоги, дизайнер, васту-консультант.
Базовый курс включает 5 лекций. Продвинутый курс включает 8 лекций.
Начало курса 2 октября.
Лекции будут проходить 1 раз в неделю: по воскресеньям с 10.00 до 12.00.
Продолжительность лекции: 2 часа
За новостями следите в Календаре событий и группе Вконтакте
Стоимость базового курса – 1500 руб.
Стоимость продвинутого курса – 2400 руб.
Стоимость одной лекции – 350 руб.
Подробности и предварительная запись по тел. 64-14-24.